평택시=장호광 기자=  평택시 안중보건지소는 성인비만예방·관리사업의 일환으로 「확찐자! 다이어트 건강교실」프로그램을 11월부터 12월까지 주 2회씩 6주간 운영해 참여자들의 큰 호응 속에 성황리에 마쳤다. 

「확찐자! 다이어트 건강교실」은 영양, 신체활동 등 근거 중심의 올바른 비만관리 서비스를 제공해 지역주민의 비만을 예방하고 자가관리능력을 향상시키기 위한 프로그램이다. 이 프로그램은 건강한 다이어트를 위한 영양교육 및 다이어트 음식을 만들어보는 쿠킹교실과 평택시 체조협회 전문강사와 함께 하는 체조댄스교실로 진행됐다.

또한 프로그램 시작 전과 후에 체성분 측정을 통해 건강상태를 점검하고 프로그램 종료 후에 출석왕 및 체지방량 감소한 참여자에게 체중감량왕을 수여하는 이벤트를 진행해 참여자들이 건강교실에 적극적으로 참여할 수 있도록 했다.

프로그램에 참여한 한 주민은 “지금까지 안중보건지소에 성인비만관리를 위한 프로그램이 없어서 아쉬웠는데, 이번에 생겨서 참여할 수 있어 정말 좋았다”라고 소감을 전했다.

또 다른 주민은 “신나게 운동하면서 살을 뺄 수 있어서 좋았다”라며 “건강교실이 끝난 게 아쉬워서 함께 참여한 사람들과 밖에서도 운동하려고 한다”라고 전했다.

안중보건지소 관계자는 “이번 프로그램이 지역주민의 활동량을 높여 건강과 일상생활에 활력을 드렸길 바란다”라며 “앞으로도 비만예방 및 건강관리를 위한 프로그램을 운영하도록 노력하겠다”라고 전했다. 

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